体の姿勢(構造)
みなさんこんにちは 東大宮ほんごう整骨院の鈴木です。 当院では『姿勢』をとても 重要視します。 姿勢の事を 『体の構造』なんて言い方も します。 何故この姿勢(構造)が大事なのかを 患者様に理解して頂くために、 これを家に例えて説明したりします。...
むくみと水分摂取
皆さんこんにちは 東大宮ほんごう整骨院の鈴木です 寒い日々が続くこんなときは 《足のむくみ》が気になる方 が多いと思います。 むくみに関して皆さん間違いやすいポイントのひとつが 【水分は出来るだけ我慢をした方がむくみには良いと思っている！】...
体温と温活
皆さんこんにちは 東大宮ほんごう整骨院鈴木です！ 最近は寒い日が続きますね😢 こんなときは知らないうちに 自分の免疫力が下がってしまいがちです。 免疫力をにおいて1番重要なのは 体温です！ 特にこのような時期は皆さん 温活に取り組んでみましょう^_^...
